FocusingInsideOut 

Un approccio alla complessità delle relazioni e al cambiamento

Come dentro così fuori Come fuori così dentro

Come dentro così fuori, significa portare nella dimensione dei rapporti interpersonali e dei gruppi (il 'fuori') gli strumenti  impiegati per osservare, ascoltare ed esplorare l'esperienza interiore (il 'dentro'). Per me questi strumenti sono la Meditazione di consapevolezza-mindfulness e soprattutto il Focusing.

Come fuori così dentro, significa portare nella dimensione del rapporto con sé stessi (il 'dentro') gli strumenti impiegati per osservare, ascoltare, esplorare le dinamiche interpersonali e di gruppo (il 'fuori'). Per me questi strumenti sono raccolti nella Metodologia del Consenso, che implica la facilitazione dei processi decisionali e la trasformazione nonviolenta dei conflitti.

Non solo.

Grazie al Focusing e alla Meditazione di consapevolezza-mindfulness, che in fondo insegnano come comunicare in maniera nonviolenta con sé stessi, possiamo sviluppare la pratica della facilitazione dei processi decisionali e della trasformazione costruttiva dei conflitti.

E grazie alla facilitazione dei processi decisionali e alla gestione costruttiva dei conflitti, che in fondo insegnano come comunicare in maniera nonviolenta nei gruppi e nei rapporti interpersonali, possiamo approfondire la pratica del Focusing e della Meditazione di consapevolezza-mindfulness.

Tutto questo per essere più presenti nel presente e per essere il cambiamento desiderato.

Noi siamo lo Spazio e ciò che lo abita... Siamo la danza e la danzatrice, il gioco e il giocatore…

01-12-2017

FOCUSING LAB 2019

Apprendere il Focusing: percorsi esperienziali di formazione base e avanzata sia individuali che di gruppo Sessioni guidate gratuite, anche tramite videochiamata...

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29-09-2017

LABORATORIO DI PRATICHE NONVIOLENTE: Percorsi Inside/Out - gennaio/giugno 2019

    INCONTRO DI PRESENTAZIONE lunedì 21 gennaio 2019, ore 19.30 presso la Scuola Di Donato, Via Bixio 83, Roma   Il Laboratorio si...

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29-08-2017

Corsi di Focusing presso OSPEDALE S. Andrea di Roma

Corsi rivolti al personale sanitario dell'ospedale S. Andrea di Roma: "L'ascolto empatico di sé per fronteggiare lo stress attraverso il...

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09-08-2017

PRESENTAZIONE DEL LIBRO SUL FOCUSING

"Il Focusing e la saggezza del corpo. Dalla persona all'essenza" (Edizioni Mediterranee, Roma, 2018) Il libro, scritto dalla collega Germana...

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